Salame e Salumi
SMOKED LOWER SODIUM HAM STEAKS, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine17.9g66.5% dell'energia
Grassi3g11.2% dell'energia
Carboidrati6g22.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
17.9g (66.5%)Grassi
3g (11.2%)Carboidrati
6g (22.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine17.9g
Grassi3.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine36%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED LOWER SODIUM HAM STEAKS, SMOKED contiene 119 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 3g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti