Salame e Salumi

SMITHFIELD ANYTIME FAVORITES, HICKORY SMOKED BONELESS HAM STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine15.5g63.3% dell'energia
Grassi3g12.2% dell'energia
Carboidrati6g24.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
15.5g (63.3%)
Grassi
3g (12.2%)
Carboidrati
6g (24.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine15.5g
Grassi3.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine31%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMITHFIELD ANYTIME FAVORITES, HICKORY SMOKED BONELESS HAM STEAK contiene 107 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 3g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C