Salame e Salumi

SHARP CHEDDAR CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, SHARP CHEDDAR, BEEF, WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine19.4g33.3% dell'energia
Grassi23.9g41.1% dell'energia
Carboidrati14.9g25.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
19.4g (33.3%)
Grassi
23.9g (41.1%)
Carboidrati
14.9g (25.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine19.4g
Grassi23.9g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine39%
Grassi totali37%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHARP CHEDDAR CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, SHARP CHEDDAR, BEEF, WHEAT offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 23.9g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium