Pepperoni, Salami y Fiambres

SHARP CHEDDAR CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, SHARP CHEDDAR, BEEF, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas19.4g33.3% de la energía
Grasas23.9g41.1% de la energía
Carbohidratos14.9g25.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
19.4g (33.3%)
Grasas
23.9g (41.1%)
Carbohidratos
14.9g (25.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas19.4g
Grasas23.9g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas39%
Grasas totales37%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHARP CHEDDAR CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, SHARP CHEDDAR, BEEF, WHEAT revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 23.9g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium