Salame e Salumi
SARA LEE, BLACK FOREST HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine17.5g71.4% dell'energia
Grassi3.5g14.3% dell'energia
Carboidrati3.5g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
17.5g (71.4%)Grassi
3.5g (14.3%)Carboidrati
3.5g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine17.5g
Grassi3.5g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SARA LEE, BLACK FOREST HAM contiene 123 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 3.5g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti