Salame e Salumi

SAMMICH SUMMER SAUSAGE BETWEEN PEPPER JACK CHEESE, SAMMICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine23.9g45.9% dell'energia
Grassi25.4g48.8% dell'energia
Carboidrati2.8g5.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
23.9g (45.9%)
Grassi
25.4g (48.8%)
Carboidrati
2.8g (5.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine23.9g
Grassi25.4g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine48%
Grassi totali39%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAMMICH SUMMER SAUSAGE BETWEEN PEPPER JACK CHEESE, SAMMICH offre un apporto di 338 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.9g di proteine, 25.4g di grassi e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti