Salame e Salumi
ROSEMARY TURKEY BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine19.2g37.4% dell'energia
Grassi15.4g30.0% dell'energia
Carboidrati16.7g32.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
19.2g (37.4%)Grassi
15.4g (30.0%)Carboidrati
16.7g (32.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine19.2g
Grassi15.4g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine38%
Grassi totali24%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROSEMARY TURKEY BREAST offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.2g di proteine, 15.4g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti