Salame e Salumi

RING BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine19.6g45.7% dell'energia
Grassi17.9g41.7% dell'energia
Carboidrati5.4g12.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
19.6g (45.7%)
Grassi
17.9g (41.7%)
Carboidrati
5.4g (12.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine19.6g
Grassi17.9g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine39%
Grassi totali28%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RING BOLOGNA contiene 268 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 17.9g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C