Salame e Salumi

PULLED PORK IN BARBECUE SAUCE, BARBECUE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine10.7g28.8% dell'energia
Grassi7.1g19.1% dell'energia
Carboidrati19.3g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.1g
Proteine
10.7g (28.8%)
Grassi
7.1g (19.1%)
Carboidrati
19.3g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine10.7g
Grassi7.1g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PULLED PORK IN BARBECUE SAUCE, BARBECUE SAUCE contiene 186 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 7.1g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A