Salame e Salumi
PROSCIUTTO PANINO ROLLED IN MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine23.9g55.2% dell'energia
Grassi16.8g38.8% dell'energia
Carboidrati2.6g6.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
23.9g (55.2%)Grassi
16.8g (38.8%)Carboidrati
2.6g (6.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine23.9g
Grassi16.8g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine48%
Grassi totali26%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PROSCIUTTO PANINO ROLLED IN MOZZARELLA CHEESE, MOZZARELLA CHEESE contiene 239 kcal. Fornisce 23.9g di proteine, 16.8g di grassi e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti