Salame e Salumi

OVEN ROASTED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine17.9g62.6% dell'energia
Grassi1.8g6.3% dell'energia
Carboidrati8.9g31.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
17.9g (62.6%)
Grassi
1.8g (6.3%)
Carboidrati
8.9g (31.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine17.9g
Grassi1.8g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine36%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVEN ROASTED TURKEY BREAST contiene 125 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 1.8g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium