Salami & Aufschnitt
OVEN ROASTED TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein17.9g62.6% der Energie
Fett1.8g6.3% der Energie
Kohlenhydrate8.9g31.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
17.9g (62.6%)Fett
1.8g (6.3%)Kohlenhydrate
8.9g (31.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein17.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein36%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN ROASTED TURKEY BREAST enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 1.8g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten