Salame e Salumi
OSCAR MAYER, HARD SALAMI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine25.9g43.7% dell'energia
Grassi29.6g50.0% dell'energia
Carboidrati3.7g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
25.9g (43.7%)Grassi
29.6g (50.0%)Carboidrati
3.7g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine25.9g
Grassi29.6g
Carboidrati3.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine52%
Grassi totali46%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OSCAR MAYER, HARD SALAMI contiene 370 kcal. Fornisce 25.9g di proteine, 29.6g di grassi e 3.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti