Salame e Salumi
MOZZARELLA & PROSCIUTTO HAM ROLTINI SINGLES SNACKS, MOZZARELLA & PROSCIUTTO HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie279kcal / 100g
Proteine27.9g57.2% dell'energia
Grassi18.6g38.1% dell'energia
Carboidrati2.3g4.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.8g
Proteine
27.9g (57.2%)Grassi
18.6g (38.1%)Carboidrati
2.3g (4.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie279kcal
Proteine27.9g
Grassi18.6g
Carboidrati2.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine56%
Grassi totali29%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MOZZARELLA & PROSCIUTTO HAM ROLTINI SINGLES SNACKS, MOZZARELLA & PROSCIUTTO HAM offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 27.9g di proteine, 18.6g di grassi e 2.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti