Salame e Salumi
MILANO SALAME & FONTINA, MILANO & FONTINA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine23.2g41.9% dell'energia
Grassi30.4g54.9% dell'energia
Carboidrati1.8g3.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.4g
Proteine
23.2g (41.9%)Grassi
30.4g (54.9%)Carboidrati
1.8g (3.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine23.2g
Grassi30.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine46%
Grassi totali47%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILANO SALAME & FONTINA, MILANO & FONTINA offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 30.4g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti