Salami & Aufschnitt
MILANO SALAME & FONTINA, MILANO & FONTINA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein23.2g41.9% der Energie
Fett30.4g54.9% der Energie
Kohlenhydrate1.8g3.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
23.2g (41.9%)Fett
30.4g (54.9%)Kohlenhydrate
1.8g (3.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein23.2g
Fett30.4g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein46%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILANO SALAME & FONTINA, MILANO & FONTINA 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.2g Protein, 30.4g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten