Salame e Salumi

MEIJER, BONELESS SLICED HONEY HAM, HICKORY SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine15.5g66.5% dell'energia
Grassi4.2g18.0% dell'energia
Carboidrati3.6g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
15.5g (66.5%)
Grassi
4.2g (18.0%)
Carboidrati
3.6g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine15.5g
Grassi4.2g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine31%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEIJER, BONELESS SLICED HONEY HAM, HICKORY SMOKED offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 4.2g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti