Salame e Salumi

MEAT LOAF WITH RESTAURANT-STYLE GLAZE, RESTAURANT-STYLE GLAZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10g25.0% dell'energia
Grassi18.6g46.5% dell'energia
Carboidrati11.4g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
10g (25.0%)
Grassi
18.6g (46.5%)
Carboidrati
11.4g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi18.6g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali29%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEAT LOAF WITH RESTAURANT-STYLE GLAZE, RESTAURANT-STYLE GLAZE offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 18.6g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium