Pepperoni, Salami et Charcuterie

MEAT LOAF WITH RESTAURANT-STYLE GLAZE, RESTAURANT-STYLE GLAZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10g25.0% de l'énergie
Lipides18.6g46.5% de l'énergie
Glucides11.4g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
10g (25.0%)
Lipides
18.6g (46.5%)
Glucides
11.4g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.0g
Lipides18.6g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux29%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEAT LOAF WITH RESTAURANT-STYLE GLAZE, RESTAURANT-STYLE GLAZE apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 18.6g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium