Salame e Salumi

ITALIAN-STYLE PINWHEELS, ITALIAN-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.9g23.6% dell'energia
Grassi14.1g30.5% dell'energia
Carboidrati21.2g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
10.9g (23.6%)
Grassi
14.1g (30.5%)
Carboidrati
21.2g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.9g
Grassi14.1g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN-STYLE PINWHEELS, ITALIAN-STYLE offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 14.1g di grassi e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium