Pepperoni, Salami y Fiambres

ITALIAN-STYLE PINWHEELS, ITALIAN-STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.9g23.6% de la energía
Grasas14.1g30.5% de la energía
Carbohidratos21.2g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
10.9g (23.6%)
Grasas
14.1g (30.5%)
Carbohidratos
21.2g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas10.9g
Grasas14.1g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN-STYLE PINWHEELS, ITALIAN-STYLE revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 14.1g de lípidos y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium