Salame e Salumi
HONEY CHOPPED HAM, HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine14.3g44.5% dell'energia
Grassi10.7g33.3% dell'energia
Carboidrati7.1g22.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
14.3g (44.5%)Grassi
10.7g (33.3%)Carboidrati
7.1g (22.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine14.3g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HONEY CHOPPED HAM, HONEY offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 10.7g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti