Salame e Salumi
HICKORY SMOKED HAM, HICKORY SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine17.5g82.9% dell'energia
Grassi1.8g8.5% dell'energia
Carboidrati1.8g8.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
17.5g (82.9%)Grassi
1.8g (8.5%)Carboidrati
1.8g (8.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine17.5g
Grassi1.8g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HICKORY SMOKED HAM, HICKORY SMOKED mostrano 105 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti