Salami & Aufschnitt
HICKORY SMOKED HAM, HICKORY SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein17.5g82.9% der Energie
Fett1.8g8.5% der Energie
Kohlenhydrate1.8g8.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
17.5g (82.9%)Fett
1.8g (8.5%)Kohlenhydrate
1.8g (8.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein17.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein35%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HICKORY SMOKED HAM, HICKORY SMOKED zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten