Salame e Salumi

HEAD CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine13.3g35.3% dell'energia
Grassi22.2g58.9% dell'energia
Carboidrati2.2g5.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
13.3g (35.3%)
Grassi
22.2g (58.9%)
Carboidrati
2.2g (5.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine13.3g
Grassi22.2g
Carboidrati2.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali34%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEAD CHEESE contiene 267 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 22.2g di grassi e 2.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti