Salame e Salumi
HARD SALAMI & MILD CHEDDAR CHEESE, HARD SALAMI & MILD CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie394kcal / 100g
Proteine22.5g39.0% dell'energia
Grassi33.8g58.6% dell'energia
Carboidrati1.4g2.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.7g
Proteine
22.5g (39.0%)Grassi
33.8g (58.6%)Carboidrati
1.4g (2.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie394kcal
Proteine22.5g
Grassi33.8g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine45%
Grassi totali52%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HARD SALAMI & MILD CHEDDAR CHEESE, HARD SALAMI & MILD CHEDDAR offre un apporto di 394 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.5g di proteine, 33.8g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti