Salame e Salumi

HAGGEN, HONEY HAM STEAK, BONELESS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine19.3g81.4% dell'energia
Grassi2.6g11.0% dell'energia
Carboidrati1.8g7.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
19.3g (81.4%)
Grassi
2.6g (11.0%)
Carboidrati
1.8g (7.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine19.3g
Grassi2.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine39%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAGGEN, HONEY HAM STEAK, BONELESS offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.3g di proteine, 2.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti