Salame e Salumi
FULLY COOKED SPIRAL-SLICED SMOKED PREMIUM HAM WITH NATURAL JUICES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine23.2g86.6% dell'energia
Grassi1.8g6.7% dell'energia
Carboidrati1.8g6.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
23.2g (86.6%)Grassi
1.8g (6.7%)Carboidrati
1.8g (6.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine23.2g
Grassi1.8g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine46%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED SPIRAL-SLICED SMOKED PREMIUM HAM WITH NATURAL JUICES offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 1.8g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti