Pepperoni, Salami et Charcuterie

FULLY COOKED SPIRAL-SLICED SMOKED PREMIUM HAM WITH NATURAL JUICES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines23.2g86.6% de l'énergie
Lipides1.8g6.7% de l'énergie
Glucides1.8g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
23.2g (86.6%)
Lipides
1.8g (6.7%)
Glucides
1.8g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines23.2g
Lipides1.8g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FULLY COOKED SPIRAL-SLICED SMOKED PREMIUM HAM WITH NATURAL JUICES apporte 143 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 1.8g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium