Salame e Salumi
FULLY COOKED BONELESS HAM STEAK, NATURALLY HICKORY WOOD SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine19g76.0% dell'energia
Grassi4.8g19.2% dell'energia
Carboidrati1.2g4.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.0g
Proteine
19g (76.0%)Grassi
4.8g (19.2%)Carboidrati
1.2g (4.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine19.0g
Grassi4.8g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine38%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FULLY COOKED BONELESS HAM STEAK, NATURALLY HICKORY WOOD SMOKED mostrano 131 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 4.8g di grassi totali e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti