Salame e Salumi

FARM CLASSICS HONEY HAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine16g59.3% dell'energia
Grassi5g18.5% dell'energia
Carboidrati6g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
16g (59.3%)
Grassi
5g (18.5%)
Carboidrati
6g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine16.0g
Grassi5.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine32%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FARM CLASSICS HONEY HAM contiene 140 kcal. Fornisce 16g di proteine, 5g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium