Salami & Aufschnitt

FARM CLASSICS HONEY HAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein16g59.3% der Energie
Fett5g18.5% der Energie
Kohlenhydrate6g22.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
16g (59.3%)
Fett
5g (18.5%)
Kohlenhydrate
6g (22.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein16.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein32%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FARM CLASSICS HONEY HAM enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16g Protein, 5g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten