Salame e Salumi
DELUXE HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine12.9g47.6% dell'energia
Grassi2.4g8.9% dell'energia
Carboidrati11.8g43.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
12.9g (47.6%)Grassi
2.4g (8.9%)Carboidrati
11.8g (43.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine12.9g
Grassi2.4g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE HAM offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 2.4g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti