Salame e Salumi
CLASSIC COOKED PEPPERED HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine17.9g68.8% dell'energia
Grassi2.7g10.4% dell'energia
Carboidrati5.4g20.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
17.9g (68.8%)Grassi
2.7g (10.4%)Carboidrati
5.4g (20.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine17.9g
Grassi2.7g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine36%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CLASSIC COOKED PEPPERED HAM mostrano 125 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 2.7g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti