Salame e Salumi

CARVING HAM WITH NATURAL JUICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine17.9g64.6% dell'energia
Grassi8g28.9% dell'energia
Carboidrati1.8g6.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
17.9g (64.6%)
Grassi
8g (28.9%)
Carboidrati
1.8g (6.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine17.9g
Grassi8.0g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine36%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARVING HAM WITH NATURAL JUICES offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 8g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti