Salame e Salumi
CAROLINA TURKEY, CLASSIC BLACK FOREST HONEY SMOKED TURKEY HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine16.7g60.7% dell'energia
Grassi6g21.8% dell'energia
Carboidrati4.8g17.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
16.7g (60.7%)Grassi
6g (21.8%)Carboidrati
4.8g (17.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine16.7g
Grassi6.0g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine33%
Grassi totali9%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAROLINA TURKEY, CLASSIC BLACK FOREST HONEY SMOKED TURKEY HAM offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 6g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti