Salame e Salumi

CAJUN STYLE TURKEY BREAST, CAJUN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine19.3g64.5% dell'energia
Grassi5.3g17.7% dell'energia
Carboidrati5.3g17.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.9g
Proteine
19.3g (64.5%)
Grassi
5.3g (17.7%)
Carboidrati
5.3g (17.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine19.3g
Grassi5.3g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine39%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN STYLE TURKEY BREAST, CAJUN STYLE offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.3g di proteine, 5.3g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium