Pepperoni, Salami y Fiambres

CAJUN STYLE TURKEY BREAST, CAJUN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas19.3g64.5% de la energía
Grasas5.3g17.7% de la energía
Carbohidratos5.3g17.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
19.3g (64.5%)
Grasas
5.3g (17.7%)
Carbohidratos
5.3g (17.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas19.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas39%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAJUN STYLE TURKEY BREAST, CAJUN STYLE revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium