Salame e Salumi

BRAUNSCHWEIGER GOURMET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine10.7g23.9% dell'energia
Grassi28.6g64.0% dell'energia
Carboidrati5.4g12.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
10.7g (23.9%)
Grassi
28.6g (64.0%)
Carboidrati
5.4g (12.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRAUNSCHWEIGER GOURMET offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 28.6g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin CVitamin A