Salami & Aufschnitt
BRAUNSCHWEIGER GOURMET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g23.9% der Energie
Fett28.6g64.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g12.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
10.7g (23.9%)Fett
28.6g (64.0%)Kohlenhydrate
5.4g (12.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett28.6g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRAUNSCHWEIGER GOURMET 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 28.6g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten