Salame e Salumi
BOLOGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine11.8g26.8% dell'energia
Grassi29.4g66.7% dell'energia
Carboidrati2.9g6.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.1g
Proteine
11.8g (26.8%)Grassi
29.4g (66.7%)Carboidrati
2.9g (6.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine11.8g
Grassi29.4g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali45%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BOLOGNA offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 29.4g di grassi e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti