Salame e Salumi

BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.6g66.7% dell'energia
Carboidrati1.8g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.4g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
3.6g (66.7%)
Carboidrati
1.8g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine0.0g
Grassi3.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine0%
Grassi totali6%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 3.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassium