Salami & Aufschnitt
BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett3.6g66.7% der Energie
Kohlenhydrate1.8g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt5.4g
Protein
0g (0.0%)Fett
3.6g (66.7%)Kohlenhydrate
1.8g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein0.0g
Fett3.6g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein0%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 3.6g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten