Salame e Salumi
BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine16g69.6% dell'energia
Grassi5g21.7% dell'energia
Carboidrati2g8.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
16g (69.6%)Grassi
5g (21.7%)Carboidrati
2g (8.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine16.0g
Grassi5.0g
Carboidrati2.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine32%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST mostrano 120 calorie per 100g. Offre 16g di proteine, 5g di grassi totali e 2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti