Pepperoni, Salami et Charcuterie

BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines16g69.6% de l'énergie
Lipides5g21.7% de l'énergie
Glucides2g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
16g (69.6%)
Lipides
5g (21.7%)
Glucides
2g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines16.0g
Lipides5.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK FOREST HAM, BLACK FOREST indiquent 120 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 5g de lipides et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium