Salame e Salumi
APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, APPLEWOOD SMOKED UNCURED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine17.5g68.9% dell'energia
Grassi4.4g17.3% dell'energia
Carboidrati3.5g13.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.4g
Proteine
17.5g (68.9%)Grassi
4.4g (17.3%)Carboidrati
3.5g (13.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine17.5g
Grassi4.4g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, APPLEWOOD SMOKED UNCURED contiene 123 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 4.4g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti