Pepperoni, Salami et Charcuterie
APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, APPLEWOOD SMOKED UNCURED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines17.5g68.9% de l'énergie
Lipides4.4g17.3% de l'énergie
Glucides3.5g13.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.4g
Protéines
17.5g (68.9%)Lipides
4.4g (17.3%)Glucides
3.5g (13.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines17.5g
Lipides4.4g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLEWOOD SMOKED UNCURED HAM, APPLEWOOD SMOKED UNCURED contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 4.4g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients