Salame e Salumi
APPLEWOOD SMOKED HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine19g77.9% dell'energia
Grassi3g12.3% dell'energia
Carboidrati2.4g9.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.4g
Proteine
19g (77.9%)Grassi
3g (12.3%)Carboidrati
2.4g (9.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine19.0g
Grassi3.0g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per APPLEWOOD SMOKED HAM mostrano 107 calorie per 100g. Offre 19g di proteine, 3g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti