Salame e Salumi
AHOLD, GERMAN BRAND BOLOGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine12.5g31.8% dell'energia
Grassi23.2g59.0% dell'energia
Carboidrati3.6g9.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
12.5g (31.8%)Grassi
23.2g (59.0%)Carboidrati
3.6g (9.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine12.5g
Grassi23.2g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine25%
Grassi totali36%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AHOLD, GERMAN BRAND BOLOGNA mostrano 286 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 23.2g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin AVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti