Pears
Pear, canned, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie52kcal / 100g
Proteine0.2g1.4% dell'energia
Grassi0.1g0.7% dell'energia
Carboidrati13.5g97.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.8g
Proteine
0.2g (1.4%)Grassi
0.1g (0.7%)Carboidrati
13.5g (97.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie52kcal
Proteine0.2g
Grassi0.1g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine0%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga19minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pear, canned, NFS contiene 52 kcal. Fornisce 0.2g di proteine, 0.1g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti